Spuntini di recupero

Sia in fase di allenamento che dopo una prova sportiva, un buon recupero è indispensabile per rigenerare i muscoli ed eliminare rapidamente la fatica accumulata durante lo sforzo. Per ottimizzare il recupero, si consiglia di assumere subito dopo lo sforzo, i prodotti di recupero adatti che permettono di ricostituire le riserve energetiche e rigenerare i muscoli.