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Spuntini di recupero
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Recupero ed equilibrio muscolare
Sia in fase di allenamento che dopo una prova sportiva, un buon recupero è indispensabile per rigenerare i muscoli ed eliminare rapidamente la fatica accumulata durante lo sforzo.
Per ottimizzare il recupero, si consiglia di assumere subito dopo lo sforzo, i prodotti di recupero adatti che permettono di ricostituire le riserve energetiche e rigenerare i muscoli.