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I nostri prodotti si rivolgono a tutti gli sportivi, dal dilettante alla ricerca di una fonte sana di energia, all'atleta di alto livello per il quale la nutrizione sportiva è uno dei parametri della performance.
Scegli la barretta energetica e-Bar bio, il tuo alleato sano, gustoso ed efficace, che accompagnerà le tue sessioni sportive. Consistenza morbida e fondente.
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Nutrizione sportiva OVERSTIM.s: sana e performante!
OVERSTIM.s: oltre 35 anni di esperienza di energia sportiva sana e performante. Il nostro primo obiettivo è di rispondere con efficacia al tuo fabbisogno energetico, indipendentemente dallo sport che pratichi, dal livello e dall’intensità.
Formata da un gruppo di appassionati, la nostra è un’azienda familiare di dimensioni medio-piccole con sede in Bretagna ed ha un legame forte con il proprio territorio in cui progettiamo e produciamo i nostri prodotti.
L’alimentazione dello sportivo
Fattore fondamentale per il benessere e le prestazioni, insieme a una corretta igiene di vita e all’allenamento, l’alimentazione sportiva deve garantire un’energia ottimale, indipendentemente dal tipo di sport e dal livello e dall’intensità della pratica.
Il fabbisogno energetico del jogging non ha niente in comune con quello richiesto per una maratona, come il fabbisogno per un’uscita ciclistica corta è nettamente diverso da quello di un’escursione ciclistica in montagna.
È quindi importante per qualsiasi atleta, indipendentemente dal suo livello, abbinare allenamento e alimentazione corretta, un’alimentazione che risponda al proprio fabbisogno di proteine, glucidi, lipidi, minerali e nutrimenti!
La nutrizione dello sportivo costituisce un fattore importante per raggiungere i propri obiettivi, a prescindere da quali siano.
L’efficacia si misura con i risultati. Regolarità dell’energia, nessun passaggio a vuoto, facilità di recupero, elevata digeribilità, assenza di disturbi digestivi, costituiscono altrettanti elementi che spiegano la reputazione di OVERSTIM.s.
Scegliere la nutrizione sportiva OVERSTIM.s significa garantirsi una totale affidabilità e il miglior rendimento energetico per la riuscita completa degli obiettivi sportivi.
Come recuperare bene dopo lo sforzo fisico?
La ripetizione di sforzi muscolari non lascia al muscolo il tempo di rigenerarsi e causa una perdita progressiva della potenza. Questa perdita di potenza è tanto più importante quanto più l’apporto energetico durante lo sforzo fisico si rivela insufficiente o inadeguato, poiché il muscolo svolge il ruolo di fonte di carburante.
Dopo uno sforzo fisico, è essenziale adottare provvedimenti corretti per aiutare l’organismo a rigenerarsi ed evitare eventuali lesioni muscolari.
Per compensare la perdita d’acqua, è necessario bere dopo lo sforzo fisico.
La bevanda di recupero OVERSTIM.s reidrata l’organismo, consente di eliminare le scorie (acido lattico, ammoniaca, urea...) accumulate durante l’esercizio e di compensare le perdite di minerali (sodio, potassio...).
Dopo l’esercizio fisico, si consiglia di consumare uno spuntino ricco di glucidi, proteine e BCAA per favorire la ricostituzione delle riserve energetiche e la rigenerazione muscolare.
Per essere ottimale, il recupero deve avvenire idealmente entro la finestra metabolica (30-45 minuti dopo lo sforzo fisico), nell’intervallo di tempo durante il quale l'organismo trarrà il massimo vantaggio dai nutrimenti per assicurarsi la rigenerazione.
L’importanza dell’idratazione per lo sportivo
Attraverso la traspirazione, ma anche attraverso gli scambi respiratori, l’organismo sotto sforzo si disidrata e subisce importanti costrizioni fisiologiche le cui conseguenze superano il semplice calo di efficienza.
È scientificamente dimostrato che una disidratazione del 2% del peso corporeo (1,3 L, corrispondente ad appena un’ora di sforzo per uno sportivo di 65 kg), genera una diminuzione delle capacità fisiche del 20%, vale a dire una riduzione importante delle prestazioni.
Non bisogna aspettare di avere sete per bere in quanto si tratta già di un segno avanzato di disidratazione.
L’idratazione deve iniziare sin dai primi istanti dello sforzo fisico, apportando acqua ma soprattutto elementi nutrizionali (energia, minerali e vitamine), indispensabili al corretto funzionamento dell’organismo, per mantenere la capacità di sforzo e prevenire gli incidenti muscolari.
La composizione delle bevande energetiche HYDRIXIR OVERSTIM.s risponde con precisione alle esigenze nutrizionali dello sportivo. Isotoniche, non acide e senza conservanti, le bevande HYDRIXIR sono perfettamente tollerate anche dopo lunghe ore di sforzo fisico.
La nutrizione sportiva BIO
Dal 2008, abbiamo aggiunto alla nostra offerta una gamma di prodotti classificati come agricoltura biologica per proseguire l’esperienza OVERSTIM.s con la versione BIO, cercando di affiancare ai tuoi sforzi un’alimentazione sana e soggetta a controlli rigorosi.
I nostri prodotti biologici sono certificati da ECOCERT (organismo certificatore indipendente autorizzato dalla pubblica amministrazione).
OVERSTIM.s accompagna le squadre francesi di ciclismo dal 2015 in veste di Fornitore Ufficiale. Gli atleti e i dirigenti delle squadre francesi sono stati conquistati dalla qualità dei prodotti OVERSTIM.s e soprattutto dall'ampiezza della gamma proposta, in grado di soddisfare il fabbisogno energetico prima, durante e dopo l'attività fisica. Siamo fieri di progredire verso i nostri futuri obiettivi insieme a un marchio francese di assoluto riferimento, con cui possiamo avere veri e propri scambi utili a soddisfare esattamente le esigenze della nostra collettività in tema di nutrizione sportiva.Christophe Manin
Directeur Technique National de la FFC
Nel nostro sport la nutrizione è un elemento fondamentale. In un giorno di gara, i corridori hanno bisogno di un apporto energetico suddiviso tra bevande, barrette e gel. OVERSTIMS.s ci consente di soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali dei corridori proponendoci una gamma allargata di prodotti. I corridori segnalano un'eccellente digeribilità di tutti questi prodotti. Quest'anno abbiamo comunque constatato una preferenza per le barrette Authentic Bar. È una collaborazione che funziona bene, il nostro staff che si occupa di nutrizione ha molti scambi con il personale di OVERSTIMS.s che risponde sempre in modo molto reattivo.Emmanuel Hubert
Manager Général
Al di là della nostra collaborazione storica con OVERSTIMS.s, nostro partner fedele sin dai primi anni, ci riteniamo fortunati di poter contare sulla competenza ineccepibile di un leader protagonista nel settore della nutrizione. Nell’ambito della nostra politica di Sviluppo Sostenibile (impegno sulla Carta GESI redatta dal ministero degli sport e dal WWF), siamo particolarmente attenti ai prodotti alimentari proposti nei nostri punti di rifornimento e ci rallegriamo che Overstim.s sia diventata una presenza fissa. Il contributo di OVERSTIMS.s nei prodotti BIO ci aiuterà senza dubbio a raggiungere nuovi traguardi nella ricerca di un'alimentazione di qualità.Michel Poletti
Directeur de l'UTMB
Per una competizione come la nostra, lavorare con OVERSTIM.s è una garanzia di qualità, che ci aiuta soprattutto a limitare i nostri interventi presso i triatleti che soffrono di disidratazione in corsa. Si tratta di una problematica fondamentale per l'organizzazione che si aggiunge al nostro obbligo di rispondere a tutti i fabbisogni nutrizionali dei nostri partecipanti. Al di là di questo aspetto tecnico, questa partnership è caratterizzata dalla collaborazione di due team di persone che condividono la stessa visione dello sport e della performance. Naturalmente ci proponiamo gli stessi obiettivi e questo rende l'associazione accessibile e innovativa!Cyril Neveu
Directeur de course
In campo sportivo l'alimentazione è un elemento costitutivo della performance. Adattare i propri apporti idrici ed energetici all'esercizio rappresenta una tappa indispensabile della performance. Coniugare le competenze di OVERSTIM.s e dell'INSEP in tema di nutrizione sportiva, appoggiandosi a un ampio gruppo di sportivi di alto livello, ci consentirà di sviluppare prodotti di grande qualità, si rallegra Eve Tiollier, laureata in Scienze e nutrizionista dell'INSEP.Eve Tiollier
Docteur ès Sciences et diététicienne
Ci piace sentirti parlare dei tuoi allenamenti, delle tue corse e delle tue avventure e di come OVERSTIM.s ti ha aiutato ad affrontarli. Amiamo lo sport e amiamo la nostra community, ecco cosa ci motiva!